À Aïkidojo, l’étude des arts martiaux japonais se nourrit de pratiques complémentaires. Retour en images sur une séance de iaido, proposée ponctuellement pour enrichir notre travail du sabre et notre aïkido.
Le iaido, l’art de dégainer le sabre japonais
Le iaido est un art martial japonais centré sur l’action de dégainer le sabre, d’exécuter une technique puis de rengainer, avec précision et maîtrise. Il se travaille principalement seul, à travers des formes codifiées appelées kata, qui mettent en scène différentes situations face à un ou plusieurs adversaires imaginaires.
Derrière la sobriété apparente du geste se trouve un travail exigeant : posture, équilibre, coordination du corps et du sabre, orientation de la coupe et vigilance. La pratique invite à rester pleinement présent, du premier mouvement jusqu’au retour au calme. Il s’agit autant d’affiner la technique que de développer l’attention et la maîtrise de soi.
Iaido, kenjutsu et aïki-ken : des regards complémentaires
Au dojo, ces approches du sabre se répondent. Le iaido permet de se concentrer sur la qualité de son propre mouvement et sur la continuité entre dégainer, agir et rengainer. Le kenjutsu, notamment par le travail à deux, explore la relation au partenaire, la distance, le rythme et les occasions d’action. L’aïki-ken aborde le sabre en lien avec les principes de l’aïkido.
Pour notre pratique de l’aïkido à mains nues, ce travail offre des repères concrets : engagement du corps entier, stabilité, déplacements, précision des trajectoires et disponibilité. Nous cherchons à faire dialoguer ces disciplines, tout en respectant leurs spécificités, pour mieux comprendre ce que nous faisons sur le tatami.
Notre séance en six photos
Des séances ponctuelles ouvertes à tous les niveaux
Aïkidojo propose des séances thématiques ponctuelles de iaido, en complément de nos cours d’aïkido et du travail de kenjutsu et d’aïki-ken. Cette diversité permet d’aborder les armes japonaises sous plusieurs angles et de construire une pratique aussi complète que cohérente.
Ces séances sont ouvertes à toutes et à tous, quel que soit le niveau, y compris aux débutants. La découverte se fait progressivement, dans le cadre des consignes données par l’enseignant. Aucune expérience préalable du iaido n’est nécessaire pour venir découvrir la pratique.
Pour connaître les prochaines sessions, suivez les actualités du club et nos réseaux sociaux : les dates et les modalités de participation y seront annoncées.
Après les vacances d’automne, il est toujours temps de nous rejoindre
Les inscriptions restent ouvertes ! À la reprise après les vacances d’automne, Aïkidojo continuera d’accueillir de nouveaux pratiquants à Metz et à Montigny-lès-Metz. Des séances découverte seront toujours possibles : débutants ou pratiquants ayant déjà une expérience, vous êtes les bienvenus pour faire connaissance avec le dojo et découvrir nos cours.
Retrouvez les horaires, les lieux de pratique et les informations pour nous rejoindre sur aikidojometz.fr.
Pour en savoir plus sur le iaido : présentation de la Fédération japonaise de kendo (en anglais).
